Print Friendly, PDF & Email

Jeg valgte som 43-åring å følge mitt hjerte og mitt talent, og utdanne meg til gestaltpsykoterapeut. Det ble som å komme hjem og jeg merket hvordan all min erfaring – formell og uformell – ble en del av min verktøykasse og som gir meg tro og håp på at det nytter å søke videre når vi opplever at livet vi lever ikke gir mening.

Søken etter mening og innhold til mitt liv, har gitt meg en livserfaring som jeg har med meg som terapeut, venn, kollega, kjæreste og mor. Jeg utviklet en spiseforstyrrelser i slutten av tenårene og det førte meg på “leting” etter hjelp og selvhjelp. Mine erfaringer er mine, men jeg tenker at å kunne kjenne igjen andres streven, smerte og glede, gir en unik mulighet til å skape et møte med klienter hvor vi sammen kan utforske livet som det er, finne nye muligheter, oppleve å få flere valg og komme i bevegelse igjen.

Jeg har årelang erfaring fra og egenpraksis med selvutvikling og mindfulness gjennom praksis med Qi Gong, pilates, meditasjon (Osho, Art of Living), pust og dans. Så er jeg utrolig glad i fjellet og havet. Øyeblikk av nærvær, kjærlighet og tilhørighet til meg selv og hele skaperverket finner jeg i naturen.

Jeg er mor til to jenter på 26 og 15 år. Gift for andre gang med Geir.

Jeg tror på fellesskap og dugnad, jeg er opptatt av å gjøre sammen og tenker det er i vekslingen mellom avstand og nærhet jeg finner ro og balanse – og til tider ubalanse. Jeg er samfunnsengasjert og har jobbet frivillig med barneidrett og som håndballtrener i flere perioder. Jeg ledet Nesodden Idrettskole for Barn. Det gir mening og tilhørighet å tilbringe tiden med egne og andres barn. Å se at barna har det gøy sammen og opplever å mestre egen kropp alene og i samspill med andre barn, gjør meg glad. Jeg er medlem av Røde Kors og har vært visitor for innsatte i Oslo Fengsel.

Min bakgrunn:

  • Villa Sult-utdannelsen “Psykoterapi for spiseforstyrrelser”, våren 2015.
  • Etterutdanning i gestaltterapi (2014), Norsk Gestaltinstitutt Høyskole
  • Veilderutdanning i gestaltbasert veiledning (2014), Norsk Gestaltinstitutt Høyskole
  • Gestaltterapeut (2012), Norsk Gestaltinstitutt Høyskole
  • Visitor i Oslo Fengsel som frivillig i Røde Kors (2008-)
  • Billedkunstfag (2008), Rudolf Steinerhøyskolen
  • Grunnkurs i fitness, anatomi og treningslære,  Norges Idrettshøyskole (2004)
  • Utviklet og ledet kurset “Å lede seg selv” basert på NLP for AOF på Lillestrøm
  • Sertifisert NLP Master Practitioner/Coach (2000/01)
  • Masterprogram i endringsledelse BI (1998)
  • Siviløkonom, M.Sc., fra BI (1987)
  • Black Box Teater AS (2001 -2007). Administrasjonssjef.
  • Aftenposten AS (1989 – 1999). Leder for HR/OU i administrativ linje. Key account/salgsledelse.
  • Nortra (1987-88), Hamburg, Tyskland. Presse- og prosjektarbeider for det tysktalende reiselivsmarkedet.

 

Medlemsforeninger:

Norsk Gestaltterapeut Forening (NGF), Gestalt Praktiserende i Organisasjoner (GPO), Norsk Forbund for Psykoterapi (NFP), European Association for Gestalt Therapy (EAGT), Econa